„Lernen kann man stets nur von jenem, der seine Sache liebt.“

Galileo Galilei

 

Aktuelle Ernährungskurse

Alle Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziet. Eine Erstattung der Kursgebühr über Ihre Krankenkasse ist möglich.


 

AOK - Aktiv abnehmen Plus!

Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mehr bewegen. Dieses Programm weckt Lust auf eine gesunde Lebensweise mit Bewegung und ausgewogener Ernährung. Durch Änderung der Ess- und Bewegungsgewohnheiten werfen Sie alten Ballast von Bord. Sie erreichen Ihr Wohlfühlgewicht und werden Stück für Stück fitter. Das Programm ist für Personen mit leichtem bis mittlerem Übergewicht geeignet (BMI zwischen 25 bis 35). AOK - Aktiv abnehmen Plus! bietet drei zusätzliche Bewegungseinheiten an.

Kursort: AOK Vilshofen, Obere Vorstadt 1, 94474 Vilshofen
Kursnummer: 50242843 
Beginn: Mittwoch, 16.01.2019, 08:45 - 10:15 Uhr

 

Kursort: Physiofitness Luckner, Passauer Straße 58, 94104 Tittling
Kursnummer:   50253195
Beginn: Montag, 21.01.2019, 16:30 - 18:00 Uhr


12 Kurseinheiten à 90 Min.
Teilnahmegebühr: 180 €
Telefonische Anmeldung unter AOK Passau Tel: 0851 5302-112


 
I N A – das Konzept mit langfristigen Erfolg.

„Ich nehme ab“, das Essprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Höchstes Ziel ist der langfristige Erfolg – für Ihr Körpergewicht, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und auch für Sie persönlich.

„Ich nehme ab“ ist:

  • ein Programm für Dauererfolg
  • mit persönlichen Handbuch
  • abwechslungsreiches und vollwertiges Essen und Trinken, aber keine Diät im herkömmlichen Sinne
  • ein Ernährungs-, Bewegungs- und Entspannungsprogramm
  • ein Programm, das Rücksicht auf Ihre persönlichen Wünsche nimmt

Veränderungen brauchen Zeit. Abnehmen mit Erfolg funktioniert nur, wenn sich auf Dauer Gewohnheiten und Einstellungen ändern.

Kursort: Raum der Begegnung, Aulingerstraße 6, 94113 Tiefenbach
Beginn: Dienstag, den 05.02.2019, 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
Dauer: 12 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr: 200,00 EUR
Anmeldung: Gesundheitspraxis Schopf, Telefon: 08546/9732866, Handy: 0160/2825827, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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